Endlich einmal wieder Raum nur für mich

In dieser hektischen und anstrengenden Zeit wollen wir gemeinsam zur Ruhe kommen und uns auf uns selbst besinnen -  was im Alltag häufig zu kurz kommt.

An diesem Nachmittag werden wir uns endlich wieder einmal Gutes tun.

Mit verschiedenen (Entspannungs-) Übungen und Phantasiereisen begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise zu uns selbst, um herauszufinden und neu zu entdecken, was uns gut tut.

Wir entwickeln Wege, dieses Wohlfühlen in den Alltag mitzunehmen und zu integrieren.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Kissen, Decke
Teilnehmeranzahl: maximal 8
Dauer des Kurses: Samstag von 14 bis 18 Uhr
Kursgebühr: EUR 30,00  - für Getränke, Obst und Kekse ist gesorgt.